2018-11-29 考え込まない。 何かもやもやしたことがあっても、考え込まない。 整理はしても、ただ書き出すことはしても、考え込まない。 特に夜はね。ネガティブなものに影響されやすいそうです。 まぁ夜は寝た方がいいね。